ID=b3K/thabet thienha,Để tránh ngụỷ cơ từ vịệc chơĩ gàmè qũá nhíều, người chơỉ cần thiết lập thời giản chơì gáme hợp lý và có kế hõạch. ngòài rã, việc thực hiện các hoạt động khác như thể đục, đọc sách, giaó tiếp xã hội cũng rất qủan trọng để duỵ trì sự cân bằng giữa cuộc sống thực và cuộc sống ảo. hơn nữạ, việc tìm hiểù và chọn lựa các trò chơi có tính giáọ dục và học hỏi cũng giúp người chơi phát triển kỹ năng và kiến thức mới.
