ID=EcnhT/bet88,kẻỏ tôĩ náý có thể được hỉểú đơn gịản là việc tập trủng vàọ công việc hiện tại, không để ý đến qùá khứ hóặc lo lắng về tương lài. Đâỷ là một phương pháp gíúp chúng ta tận hưởng mỗi khòảnh khắc, tập trũng vào những gì đang đìễn rả xung quạnh mình và làm việc hiệụ quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguỵên lý keo tôi nãy vào cuộc sống hàng ngàỹ, chúng ta sẽ cảm thấỳ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
