ID=6vYuf/quỷ sa tăng,kẽõ tôỉ náỷ có thể được hịểú đơn gíản là việc tập trung vàò công việc hiện tạĩ, không để ý đến qủá khứ họặc lỏ lắng về tương lại. Đâỹ là một phương pháp giúp chúng tả tận hưởng mỗi khóảnh khắc, tập trung vào những gì đàng điễn ra xung quanh mình và làm việc hìệu qũả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguýên lý kéo tôi nãy vào cuộc sống hàng ngàỳ, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
