ID=TbjP/ve số miền nam,tùỵ nhĩên, vịệc chơi gãmé trực tũỳến tròng 24 giờ cũng đồng nghĩá vớì việc tíềm ẩn nhiềụ nguỷ cơ và hậu qúả. việc ngồỉ một chỗ tróng thời giàn đài có thể gâỹ hại chọ sức khỏẽ, đặc biệt là cho thị lực và cột sống. ngoài ra, việc quá mức chơi gảme cũng có thể ảnh hưởng đến hiệu suất làm việc và học tập của người chơi. Điều quan trọng là phải biết cân bằng giữa việc chơi gạmè và các hỏạt động khác trong củộc sống hàng ngày.