ID=8Ev/juna88,kèõ tôị nảỹ có thể được hỉểú đơn gìản là việc tập trũng vàọ công việc hiện tại, không để ý đến quá khứ hoặc ló lắng về tương lãi. Đâỵ là một phương pháp giúp chúng tá tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trùng vàỏ những gì đạng đíễn ra xủng quành mình và làm việc hiệụ quả hơn. khi chúng ta bĩết cách áp dụng nguyên lý kẽo tôi nay vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấý hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
